Programas de Coaching
Realizar cambios en tu salud y en tus rutinas diarias puede resultar desafiante, especialmente cuando la vida se vuelve ajetreada o no sabes por dónde empezar. Ya sea que busques orientación específica, comprender mejor tu bienestar o contar con apoyo continuo para alcanzar tus metas, IntegraVida te ofrece diversas opciones para ayudarte a avanzar. Explora los programas que presentamos a continuación y encuentra el apoyo que mejor se adapte a ti.
Integra · Claridad
Una sesión enfocada para obtener orientación y claridad.
1 Sesión
60 - 75 Minutos
Inversión: $85
Integra · Bienestar
Un programa guiado de los seis pilares del bienestar
6 Sesiones
60 - 75 Minutos cada sesión
Inversión: $420
Lanzamiento Especial: $280
(solo para las 6 primeras personas)
Integra · Crecimiento
Coaching personalizado para un apoyo y progreso continuos
12 Sesiones
60 Minutos cada sesión
Inversión: $900
(Planes de pago disponibles)
¿Es el coaching de salud adecuado para ti?
Cada persona llega a la sesion con necesidades, objetivos y expectativas diferentes. Ya sea que busques claridad sobre una inquietud específica, te interese aprender más sobre tu bienestar o estés listo para recibir apoyo continuo, siempre hay un punto de partida.
Esta opción puede ser adecuada para ti si:
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Quieres dar mayor prioridad a tu salud y bienestar.
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Te sientes estancado o no sabes por dónde empezar.
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Tienes curiosidad por explorar diferentes aspectos de tu salud y estilo de vida.
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Te beneficiarías de recibir orientación, motivación o acompañamiento para mantenerte constante.
Buscas formas prácticas de realizar cambios positivos en tu vida cotidiana.
No necesitas tenerlo todo resuelto ni estar listo para un compromiso de gran envergadura. A veces, basta con una sola conversación para comenzar; en otras ocasiones, es posible que busques una experiencia más estructurada.
¿Lista para dar el siguiente paso?
Si este enfoque resuena contigo, el siguiente paso es una llamada de descubrimiento gratuita. Esta es una conversación relajada y sin presión, donde exploraremos tus objetivos, respondere a tus preguntas y veremos si trabajar juntos es lo adecuado para ti.
No necesitas tener todo resuelto, solo tener la disposición de empezar.